手账制作节气日历表
从大雪到清明:二十四节气里的防疫智慧,老祖宗早把疫情规律刻进日历悄悄编进了二十四节气里。 不是玄学，是千年的实打实观察。《周礼》里就有‘疾医掌养万民之疾病，四时皆有疫’的记载；《吕氏春秋》也说‘季春行夏令，则民多疾疫’。为啥？因为古人发现：天冷→人缩在屋里→空气不流通→免疫力掉线→病毒趁虚而入。大雪之后半个月等会说。
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孙俪坚持12年每个节气泡脚,行李箱常年带艾灸盒,翻开她的养生日历...孙俪有个习惯，坚持了十几年——每个节气都要泡脚。她说过，泡脚不是冬天的专属，而是全年都得做的功课。翻开她的养生日历，第一页写的不是什么名贵补品，就两个字：节气。这个习惯听起来简单，细节却不少。不同节气她会换着调整泡脚的药材，比如加艾草、加生姜。这些琐碎的小动作是什么。
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孙俪养生日历曝光:泡脚一泡就是十余年,39岁素颜像少女,每一页都写满...说起娱乐圈里把养生刻进骨子里的人，孙俪绝对算一个。她的养生日历第一页，工工整整写着两个字：节气。不是偶尔想起来才泡一次脚，而是每个节气都泡，这一泡就是十余年。春天养肝、夏天养心、秋天润肺、冬天养肾，她会根据节气调整泡脚的药材，加艾草、加生姜，这些看起来琐碎的小还有呢？
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