睡眠术语_睡眠
研究发现:周末习惯影响睡眠质量据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网8月29日报道，科学界在睡眠医学领域发现了一种新趋势：社交性睡眠呼吸暂停现象。这一术语用来解释阻塞性睡眠呼吸暂停在周末时严重程度加剧的现象。来自澳大利亚弗林德斯大学健康与医学研究院睡眠健康研究团队的露西娅·皮尼利亚指出：“睡等我继续说。
睡觉时,身体突然“猛抖”下,是身体在“报警”?别怪没告诉你打破了睡眠的宁静，也让人不禁心生疑惑：这究竟是身体的正常反应，还是在发出“报警”信号呢？从医学角度来看，这种睡觉时身体突然“猛抖”的现象，专业术语叫“临睡肌抽跃症”。它就像身体这台精密仪器偶尔出现的“小故障”。在睡眠过程中，大脑皮层进入抑制状态，但仍有部分神经小发猫。
猫咪也会“emo”!搬家、换家具让它抓狂?快来看怎么帮它稳住情绪家中养猫的朋友们，是否察觉到自家猫咪有时会突然陷入“emo”状态？比如说，搬了新家后，猫咪整日躲在角落不肯出来；更换了沙发，它竟开始疯狂抓挠、大声叫嚷！可别以为猫咪成天只顾着舔毛睡觉就毫无烦恼，它们同样会因生活中的变动而“心态失衡”。这种状况，专业术语称作“应激”还有呢？
“9点熔断机制”引热议,好处与隐患并存,家长该怎么做?家长群热议的“9点熔断机制”，并非金融术语，而是针对中小学生，即到晚上9点，孩子可无条件停止作业，隔天不用补。此机制旨在保证孩子充足睡眠，消息一出，妈妈们讨论纷纷，有家长叫好，也有家长觉得作用不大。先说说“九点熔断机制”的好处。其一，保证孩子充足睡眠时间。教育部为保说完了。
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