蚕的粪便可以泡茶喝吗
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三伏天湿气重?中医推荐这些家常菜,轻松赶走黏腻感!夏天一到，整个人都像泡在蒸笼里，头发油、衣服黏、大便黏马桶，这都是湿气在作怪！老中医张声生提醒：三伏天排汗本身就是祛湿，但千万别大汗淋漓就钻进空调房——毛孔一闭，湿气全堵在体内啦！试试这些土办法：煮一锅赤小豆薏米水，记得薏米要炒过才不伤胃；摘片新鲜荷叶泡茶，配上莲子还有呢？
春天吃蒲公英,轻松调理身体小麻烦排便不畅等问题。别担心，老祖宗留下的“春天吃一草”的智慧，能帮我们轻松调理。这里说的“草”，就是菜市场、超市常见的蒲公英。蒲公英性质温和，重点在于舒缓肝脏、祛除湿气、促进排便，做法简单，凉拌、泡茶、煮汤均可，毫无难度。本文只讲家常养护、饮食作息，不涉及治疗、疗等会说。
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4款家常清肠饮品,简单堪比泡茶,效果却堪称“天然开塞露”下面这4杯用家常食材制作的清肠饮品，做法简易如同随手泡杯茶，然而其通便、促进肠道蠕动以及软化大便的功效，却被称作“天然开塞露”。坚持饮用，你会发觉清晨起床后肠道准时“上岗”，腹部轻松舒适，一整天都神清气爽。一、罗汉果陈皮茶：为干结大便“泡温泉”罗汉果堪称天然的还有呢？
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