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李若彤分享居家健身练马甲线方法!穿超短背心秀好身材10日，李若彤在社交平台上晒出健身教学视频，并配文称：“4个动作，坐着就能get马甲线。冬季想弯道超车，拥有好身材？别着急，今天给大家带来四个动作，不用专门跑健身房，在家随时随地就能练出马甲线。”李若彤介绍第一个动作“坐姿踢腿”：双腿并拢悬空向外踢，收腿时吐气，踢腿时吸气后面会介绍。
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济宁高新区黄屯街道蓼河片区开展公益舞蹈课程点亮居民文化生活大众网记者王影通讯员张慧君济宁报道8月28日，济宁高新区黄屯街道蓼河片区开展公益舞蹈课堂，让居民在家门口乐享文化健身服务。舞蹈老师为居民示范动作活动现场，专业老师细致讲解动作要领，从站姿、手势到肢体韵律，一步步示范教学。学员们紧随节奏，抬手、转身、移步，认真模是什么。
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