鱼腥草的家常做法要焯水吗
“天然青霉素”鱼腥草,春天多吃少生病,附2道家常做法下面附上2道鱼腥草家常做法。一、鱼腥草青橄榄猪骨汤食材：鱼腥草、青橄榄、陈皮、猪骨。1. 挖回鱼腥草，清洗干净备用。煲汤选老些的鱼腥草) 2. 青橄榄对半切开，陈皮泡软刮掉白膜洗净，猪骨冷水下锅焯水洗净。3. 将所有准备好的食材放入汤锅中。4. 加入适量纯净水，大火煮沸后等会说。
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安排这八道美食,营养又好吃!鱼腥草橄榄猪骨汤准备食材： 鱼腥草、青橄榄、白萝卜、猪骨、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、青橄榄清洗干净，然后一分为二切开，然后和姜片一起倒入炖锅中，再加入姜片和清水。3、接着中小火炖煮一后面会介绍。
八种“天然青霉素”蔬菜,换着吃通便抗菌提高免疫一、鱼腥草橄榄猪骨汤准备食材： 鱼腥草、青橄榄、白萝卜、猪骨、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、青橄榄清洗干净，然后一分为二切开，然后和姜片一起倒入炖锅中，再加入姜片和清水。3、接着中小火炖等会说。
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