怎么快速解冻肉末最快最好
待客别去饭店!8道硬菜上桌秒光,都夸你厨艺好肉沫甜豆材料准备： 主料：甜豆(青豆)300克；猪肉末200克辅料：姜蒜末适量；青椒1个(切丁);红椒1个(切丁);料酒1汤匙；酱油1汤匙；蚝油1汤匙；盐适量；白胡椒粉少许；食用油适量步骤： 1. 处理食材：甜豆：将甜豆用清水冲洗干净，备用。如果是冷冻甜豆，需提前解冻。猪肉末：将猪肉末用盐、料酒、酱还有呢？
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秋补冬藏!常吃这8道美食,补充营养增强免疫身体棒肉末冬菜炖冻豆腐准备冻豆腐、肉末、冬菜、虾米、蒜苗、香葱、食盐、生抽、蚝油、食用油、鸡精、五香粉。1、冻豆腐提前解冻，挤干水分。猪肉洗干净切末，放入碗中加入适量食盐、淀粉、生抽、料酒、蚝油、食用油拌匀，腌制10分钟。冬菜和酸菜差不多，洗干净后切碎。2、起锅等我继续说。
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气血足百病无!春天多吃8道养血菜,养颜补气血俗话说：“气血足，百病无。”在这美好的春天，正是调养身体、补充气血的好时机。今天，我将为大家推荐8 道美味又营养的养血菜，并附上详细做法，让您轻松在家就能享受健康美食。豌豆肉沫材料：新鲜豌豆：200克(如果使用冻豌豆，提前解冻);猪肉末：150克；大蒜：2瓣；姜：适量；青椒：1个(可选是什么。
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