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在烟火热闹中避开心血管六大“隐形坑”| 健康过大年长沙晚报掌上长沙2月20日讯(全媒体记者杨云龙通讯员赵文博)湖南人过年,离不开腊香浸润与烟火热闹——餐桌上的腊肉腊肠、鲜辣硬菜、甜糯点心,再加上走亲应酬、打牌熬夜,搭配冬日低温刺激,多重因素叠加,容易让血压、血糖、血脂、尿酸在短期内“波动作乱”。这对于本身患有说完了。

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在烟火热闹中避开心血管六大“隐形坑”|健康过大年长沙晚报掌上长沙2月20日讯(全媒体记者杨云龙通讯员赵文博)湖南人过年,离不开腊香浸润与烟火热闹——餐桌上的腊肉腊肠、鲜辣硬菜、甜糯点心,再加上走亲应酬、打牌熬夜,搭配冬日低温刺激,多重因素叠加,容易让血压、血糖、血脂、尿酸在短期内“波动作乱”。这对于本身患有还有呢?

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@糖友 春节控糖,不止于“吃”长沙市第四医院内分泌科主任、主任医师宋俊华为糖友们送上一份专属春节饮食攻略,助大家既能享受节日美味,又能稳住血糖防线。避开四大“隐形糖坑”:“腊味、卤味随便吃”——腊肉、腊肠、卤鸡等年货,不仅高盐高油,还含有大量隐形糖(腌制时添加的冰糖、料酒),会加重血管负担好了吧!

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