陈皮山楂水功效与作用儿童可以喝
陈皮煮水3种搭配,清内热消积食,孩子脾胃好猛长个❶陈皮+山楂将陈皮和山楂洗净，加适量水大火煮开后转小火煮15-20分钟。陈皮理气健脾，山楂消食化积，二者搭配能帮助孩子消化，改善脾胃虚弱导致的积食、食欲不振等问题。❷陈皮+麦芽把陈皮和炒麦芽放入锅中，加水煮20分钟左右。炒麦芽有行气消食、健脾开胃的作用，与陈皮搭配说完了。
秋天干燥,宝妈学这5种雪梨水,润润的孩子爱喝!一梨润三秋。入秋后天气转燥，孩子容易口干舌燥、烦躁不安，此时正是煮一碗温润雪梨水的好时节。搭配不同食材不仅清甜可口，更能帮助孩子增强体质，安稳度秋。以下5款雪梨水简单易做，滋润身心，特别适合经常积食、大便偏干、爱出汗、情绪不稳的孩子。·1、雪梨陈皮山楂水。做法等会说。
6月别只喝绿豆汤,此物每周2次,孩子消积食猛长个夏天更适合给孩子喝这碗温和的“健脾祛湿饮”，我在门诊常推荐给脾虚积食的孩子，材料简单，煮起来方便。陈皮山楂茯苓饮材料：陈皮、炒山等我继续说。 脾胃功能的改善是长个的基础，只要坚持调理，追上生长曲线只是时间问题。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有等我继续说。
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