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全职妈妈注意!3岁前别让孩子沉迷电子产品,否则影响专注力最近带娃在小区玩，发现不少1岁多的宝宝已经抱着手机看动画片了。有位妈妈还得意地说：“你看我家娃多乖，手机一放就不哭不闹。”可她不知道，这个看似省心的举动，可能正在悄悄毁掉孩子未来的专注力。上海儿童医学中心的研究早就警告：3岁前每天看电子屏幕超1小时，孩子到6岁时还有呢？

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毁掉孩子睡眠的不是手机,是缺少「睡前一小时」的亲子联结晚上九点，3岁的朵朵还在客厅里追着动画片跑，妈妈拿着手机在一旁回复工作消息。突然手机提示电量不足，妈妈才惊觉时间已晚，一把抱起哭闹好了吧！生长激素在夜间10点至凌晨1点达到分泌高峰，占全天总量的40%。但比生理需求更关键的是心理安全感。就像书中那个「无痛苦断奶」的案例好了吧！

3 - 5岁娃笑到打滚的4个故事,比动画片还管用!你家娃是不是一到睡前就闹着看动画片？试试这几个“一听就爆笑”的小故事，比任何哄睡神器都管用！前几天带娃去公园，我随口讲了个“三只小发猫。 3岁娃能笑到直拍腿，5岁娃会追着你“再讲一遍”。比起让娃盯着屏幕，这种“边讲边互动”的故事，既能让娃笑个够，还能悄悄练他的专注力和想小发猫。

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