用什么煮鸡蛋止咳化痰
嗓子干咳嗽别愁!3道润肺家常菜,简单好吃又养人这三道家常菜赶紧学起来！食材便宜做法简单，润肺效果却堪比高价保健品～ 第一道：百合炒鸡蛋(润肺王牌) 功效：百合润燥止咳，鸡蛋补充蛋白增强还有呢？ 加雪梨再煮10分钟3. 关火前加冰糖、枸杞焖5分钟升级版：加几颗川贝母(药房有售),止咳效果翻倍！ 第三道：白萝卜猪肺汤(化痰高手) 功效：萝卜消还有呢？
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遇上这3种花抓紧吃,疏肝健胃又营养,错过可惜!1、榆钱榆钱被称为“野菜之王”，营养丰富，有着丰富的蛋白质维生素和脂肪，榆钱还富含烟酸、抗坏血酸等酸性成分，以及钙、磷等无机盐，具有健脾和胃、安神助眠、止咳化痰的作用，尤其适合肝火旺盛、脾胃虚弱者。榆钱厚蛋烧【材料】鸡蛋4个，榆钱30克，火腿肠1根，盐适量，油适量【..
立春后别吃茄子土豆!这3种菜正当时,润燥强免疫全家过冬金针菇鸡蛋，润燥降火、增强抵抗力，助你健康迎接春天！ -- 一、清炒萝卜丝：天然“润燥剂”，化痰止咳食材：白萝卜1根、香葱1根、盐半勺、白糖说完了。 鸡蛋加少许盐打散；香葱切末。2. 煮汤：锅中加清水煮开，下金针菇煮2分钟至软。3. 淋蛋液：转小火，慢慢倒入蛋液，待凝固后搅散。4. 调味：加盐、..
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