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苍溪代表一队在市运会老年组广场舞比赛中斩获佳绩丰富了老年人的精神文化生活，促进全民健身运动的深入开展。图示市运会老年组广场舞比赛现场开赛仪式在庄严的国歌声中拉开帷幕。开赛仪式上，运动员代表和裁判员代表分别宣誓，承诺将秉持公平、公正、公开的原则，确保比赛顺利进行。比赛现场，14支参赛队伍精神饱满，动作整齐划等会说。
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老年广场舞,为何中国独有?文| 长青研究社傍晚六点，上海人民广场。音响一开，《最炫民族风》的前奏刚起，广场上瞬间聚集了上百位阿姨。队形整齐，动作统一，气场两米八好了吧！ 广场具有类似乡村社区的功能。这是日本和韩国没有广场舞的根本原因。日本有完善的老年人福利体系、健身房文化、社区服务系统。老年女好了吧！
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3个“比广场舞简单”的动作,退休大妈跳1个月,腰围小了8cm张阿姨退休后总觉得浑身不得劲，广场舞队伍嫌她动作慢，健身房又怕跟不上年轻人节奏。直到发现这套“客厅微运动”，每天花20分钟，一个月后腰上的赘肉明显松了，穿裤子时扣子都能多扣紧一格。其实中老年朋友不用追求高难度动作，选对方法比瞎使劲更重要。第一个动作叫“靠墙转腰等会说。
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