什么叫撸铁请帮助解答
每天1小时跑步VS撸铁,长期坚持有啥区别?跑步和撸铁，就像健身界的“文科生”和“理科生”，一个主攻耐力，一个专练力量。每天坚持1小时，3个月后身体会发生什么奇妙变化？ 一、体型好了吧！ 撸铁后则需要优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶，帮助肌肉修复。不必纠结哪种运动更好，就像不必争论咖啡和茶哪个更提神。关键在于找到适合自己的好了吧！
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春晚记忆褪色:那个“铁娘子”哈文,她改变了什么,又失去了什么是个“铁娘子”，可是想想，在那样的舆论压力下，谁又能真的轻松呢，这背后得有多大的勇气。她还搞什么“开门办春晚”，说是要多用新人，压缩那些老明星的节目，想让春晚有点新意，开心麻花那些喜剧团队就是那时候冒出来的，可是观众也不是那么容易就被改变的，好多人还是喜欢以前的那好了吧！
朱亚文媳妇晒健身照,42岁硬是练成了18岁身材,开心称尝到小甜头朱亚文老婆沈佳妮在最新动态里晒出一组健身照，还发文开心称：“不敢说上瘾，不过尝到点小甜头。”照片里，沈佳妮现身健身房撸铁，她没请私教，却对器材和健身动作十分熟练，显然平时没少锻炼。沈佳妮挑了个相对安静的角落坐下，她扎着低马尾，素面朝天。即便没化妆，她的皮肤状态也后面会介绍。
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什么叫撸铁请解释一下呗
体现了“鹫”作为猛禽这一含义的用法。②名词，指产于温带和热带地区的若干种大型猛禽，与鹰类、雕类和隼类都有亲缘关系，但爪较弱，头多秃，主要或全部以腐肉为食，构成鹫科(Aegypiidae)和新域鹫科(Cathartidae),其中包括一些最大的飞禽。如“鹫羽(老雕的羽毛。又叫“鹫翎”)”一是什么。
