怎么能快速睡觉不会乱想
忙碌:治愈焦虑的良方有这样一段极具治愈力的话语：“人需保持忙碌，忙碌乃是世间最为廉价的良药。治愈自我的最佳方式便是忙碌与睡眠，一旦忙碌起来，负面情绪便会减少，亦无暇胡思乱想。倘若一个人带着目标去忙碌，便会渐渐发觉，原来忙碌竟是治愈一切的良药。”“宁可累些，也别闲着，忙碌充实的生活足等我继续说。
人要保持忙碌,忙碌是世界上最便宜的药一段非常治愈的话：“人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药。治愈自己最好方法就是忙碌和睡觉，一旦忙起来，负面的情绪就少了，没有时间胡思乱想了，如果一个人有目的地忙，就会慢慢发现，原来忙碌，是治愈一切的良药。宁可累点，也别闲着，忙碌充实的生活足以冲淡复杂的情绪，人生真正是什么。
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睡不着时这么发,能把朋友圈的人笑死!① 一只羊两只羊三只羊羊肉串，烤全羊。② 造孽啊，我除了睡觉时间不想睡觉， 其余时间都想睡。③ 睡前原谅一切，算了，不睡了，原谅不了④ 终于知道为什么失眠了， 因为我觉睡的不够真诚， 每晚睡觉前都胡思乱想， 怎么把脑袋里的钱转到银行卡。⑤ 好累，好困，好想睡， 但却睡不着！ 最痛苦等我继续说。
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