怎么制作干天麻_怎么制作干天麻片
四款天麻养脑食疗方 日常养护脑部活力第一道：天麻川芎鱼头健脑汤制作过程1. 备齐食材：干天麻10克、川芎5克、胖头鱼鱼头1个、生姜4片、红枣5颗、料酒1勺、食盐少许、食用油少量。2. 处理食材：将天麻、川芎用清水冲洗干净，天麻提前用温水泡软；红枣去掉内核；鱼头清除鱼鳃与腹腔黑膜，擦干表面水分。3. 煎制鱼头：锅说完了。
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天麻养脑四味养生膳 醒脑益智通络安神 全方位护脑更安康第一道：天麻川芎鱼头健脑汤制作过程1. 准备食材：干天麻10克、川芎5克、胖头鱼鱼头1个、生姜4片、红枣5颗、料酒1勺、食盐少许、食用油少量。2. 天麻、川芎用清水洗净，天麻提前用温水泡软；红枣去核备用；鱼头去除鱼鳃、黑膜，擦干水分。3. 锅中放少许油，将鱼头两面煎至微黄，烹等会说。
天生搭档天麻加鸡蛋,常吃气血足、血瘀消、浑身舒畅第一道：天麻蒸鸡蛋食材：干天麻5克、鸡蛋2个、温水120毫升、食盐少许。制作过程：天麻用清水冲洗干净，放入锅中加少量清水小火煮10分钟，放凉后切成细末备用。鸡蛋打入碗中，充分搅散，加入等量温水搅匀，放入天麻末，用滤网过滤掉蛋液中的泡沫，碗口封上保鲜膜，用牙签扎几个小孔透是什么。
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